Menu icoMenu232White icoCross32White

DÉCOUVRIR LA MÉTHODE VITTOZ

Nous avons tous déjà entendu parler de la méthode Vittoz mais n'avons pas forcément passer le cap de nous y intéresser vraiment !

Qu'est-ce que c'est ? Prenant appui sur la perception sensorielle, cette méthode est essentiellement centrée sur le développement de la conscience.

Cette conscience éprouvée permet un rétablissement du fonctionnement cérébral ou "contrôle cérébral" comme l’appelait le Dr  Roger Vittoz, grâce à la recherche d’un juste équilibre entre notre mental et notre réceptivité par les sens.

DATES

PRIX DE LA FORMATION
Tarif : 65€ + 35€ d'adhésion annuelle au Centre Lapparent pour l'Education

 

DÉROULÉ DE LA FORMATION

Sur une journée, les participants seront initiés aux principales étapes de la Méthode Vittoz, thérapie psychosensorielle.

Alternance entre théorie et expérience tout au long de la formation, afin de mieux comprendre la méthode, et pouvoir mettre en pratique des exercices simples et utiles au quotidien.

 

OBJECTIFS DE LA FORMATION

Découvrir la Méthode Vittoz, ses étapes et son but. Se laisser rejoindre par cette méthode qui s'enracine dans les gestes quotidiens et permet de reprendre pied quand la vie moderne nous bouscule. 

 

COMPÉTENCES VISÉES

Mieux comprendre cette méthode qui prend en compte l'individu dans sa globalité (corps, émotions et idées) et les différentes étapes de celle-ci.

Améliorer son quotidien (stress, rumination, difficultés à vivre le moment présent, à faire des choix, à me concentrer, à rester attentif, augmenter ma qualité de présence aux autres, angoisse des examens, perte récurante de mes objets personnels, etc...) avec des exercices simples.

Mieux se connaitre pour pouvoir mieux répondre à ses besoins. 

 

PUBLIC VISÉ

À qui s'adresse cette formation ? Adultes et adolescents. (Des clés spécifiques à l'accompagnement d'enfants seront données lors de la formation).
Pourquoi participer à cette formation ?  Parce que je souhaite découvrir de nouvelles clés pour améliorer mon quotidien (trop de stress, difficulté d'attention, de présence aux autres, angoisses, confiance en moi, prise de choix, procrastination, etc...).
S'agit-il d'une formation « tous publics » ? Oui.
Un niveau minimum est-il exigé pour suivre cette formation  ? Non.
Quels sont les pré-requis nécessaires (ou absence de pré-requis) ? Ø

 

MOYENS (pédagogiques, techniques et d’encadrement)

Présentation orale.

Experiences sensorielles.

 

SUIVI DE L'EXÉCUTION DE L'ACTION ET D'EN APPRÉCIER LES RÉSULTATS

La formatrice peut, à la demande, assurer un suivi personnalisé avec chacun des stagiaires si besoin.

 

ÉVALUATION DE LA FORMATION

Le questionnaire rempli à l’issu de la formation permet d’évaluer son déroulement, le niveau de satisfaction des participants, les points positifs à poursuivre et les points à améliorer. Ces questionnaires servent de base de travail pour l’organisme, en mesure de proposer une offre toujours améliorée.

 

PREUVE DE SUIVI DE LA FORMATION

Un certificat de participation à la formation est fourni à chacun à l’issue de celle-ci.

 

CONTENU DE LA FORMATION

Quels sont les thèmes abordés lors de la formation ?

Selon la méthode Vittoz : initiation à la réceptivité (apprendre à recevoir le monde avec ses 5 sens), la concentration ( le Docteur Vittoz la transmet de façon souple), le travail sur le choix, la mise à distance, l'élimination et la volonté.

La formation alterne exercices pratiques et contenus théoriques accessibles pour tous les publics. Les participants sont alors en mesure de tester eux-mêmes ce qui leur a été présenté. Ils repartent aussi avec des exercices à refaire chez eux, pour ancrer les fruits du travail réalisé lors de la formation car cette méthode est un réel art de vivre.

 

DURÉE DE LA FORMATION

Durée : Une journée, c'est-à-dire sept heures, avec la possibilité de prolonger ce temps par un moment d'échange et de partage plus informel à l'issue. La formation est faite en continue sur la journée.

Lieu : la formation a lieu au 6 rue Albert de Lapparent, 75007 Paris.

Date : La date de la formation dépend du nombre d'inscrits. Elle est en mesure d'être déplacée afin de mieux s'adapter aux contraintes professionnelles des personnes désireuses de s'inscrire.

Nombre : la formation est prévue pour un groupe de huit à quinze personnes, afin que les questionnements de chaque participant puissent être pris en compte par les formateurs, et que les réponses apportées soient adaptées.

 

QUALITÉ DU OU DES FORMATEURS

Amélie de Jerphanion est praticienne diplômée de la Méthode Vittoz, membre de l'Association Roger Vittoz.

 

INFORMATIONS PRATIQUES

Horaires : de 10h à 17h

Merci d'apporter votre déjeuner, celui-ci n'est pas compris dans la formation

Apporter de quoi prendre des notes

La formation a lieu au Centre Lapparent, 6 rue Albert de Lapparent - 75007 PARIS (Métro Ségur ou Sèvres-Lecourbe)

 

Pour plus d'informations, contactez-nous par mail : contact@centrelapparent.org

Fermer En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies et notre Politique de Confidentialité. En savoir plus